ענף ההתעמלות הינו ענף ספורט המשפר יכולות רבות: כוח, גמישות, קואורדינציה, שיווי משקל, זריזות, כוח מתפרץ, חיזוק חגורת הכתפיים, יציבה נכונה, בטחון תנועתי, ואף אחריות והקשבה. החוג מנוהל במקצועיות ע"י צוות מדריכות חם ואוהב. הסטודיו מצוייד במזרנים, קפציות, ארגז קפיצות, ספסלים ועוד. כל שיעור הוא חוויה מוזמנים להצטרף למשפחת המתעמלות של מועדון תהילה